ご無沙汰していました。ヨガのお知らせ

長らく更新をご無沙汰してしまいました

4月より、いろんな面での自分自身の体験、

内面と向き合っておりました。

改めて、日々の気づきやヨガのお知らせを

これから定期的に、、

とまでは言い切れませんが、

誰かにとって少しでも和んだり、

癒しや気づきにつながるシェアをしていけたらと思っています。

気まぐれなブログですが、

今後ともよろしくお願いします。

さてヨガのクラスなのですが、

コロナ禍より

最小限の規模でさせてもらっています。

現在は木曜日の午後13:30〜15:00

自宅スタジオでのクラスのみ

を継続しています。

あと2席ほど常に空けている状態ですので

もしご都合の合う方、興味のある方は

塚田までご連絡いただけたら嬉しいです

身体を整えて

心を整えて

このご時世の

変化の中でも

整った自分でありたいと思います

柔らかくしなやかな強靭さを

最近はヨガの達人

茶トラネコが遊びに来ています