長野から発信するリトリート 『長野リトリート』

滝、滝、滝ツアー‼︎②

2021.08.25 12:53

長野リトリートの

Aqua therapy retreat🌈✨

滝巡りの2ヶ所目‼️


ここは水量があって強い滝!

気を引き締めて‼︎

いざ!滝行へ🙏‼️


身体や頭を支えるのも必死だし、息をするのもやっと💦


常日頃から私たちの無意識の中で、身体が当たり前のように呼吸をしてくれて、体を支えてくれていることのありがたさに気付く時間となりました😌🙏✨


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#自分の心と身体に向き合う時間 

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#明日死ぬと思って今日を生きる