1ヶ月で-6kg✨👏

1ヶ月で-6kg✨👏ちゃんと食べて動いているので、筋肉量を落とさず余分な脂肪を！上手に減量できました💪✨

きっとまだまだいけるけど😆一応早くも目標達成なので記録です🎵

運動も食事も、本当に忠実に頑張ってくれたので⤴️より早く落とせたと思います😁おめでとう👏まだまだ行きましょう😙🎵

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