よくある質問について

ご予約について

・体験レッスンの予約はどうしたらいいですか？

公式LINE・ホームページにあるお問い合わせフォーム・お電話・メールにて承ってます。

・持ち物について

体にフィットしたウエア、タオル、ヨガマットorバスタオル、室内用シューズ

・キャンセルについて

お月謝制受け放題となってますので

当日キャンセルのご連絡頂く必要はありません。

・支払い方法について

ゆうちょ銀行毎月1日引き落としとなってます。

※現金でのお支払いについてはご相談下さい。

・休会や退会について

前月の20日までにLINE、公式LINE、お電話、メールなどでご連絡をお願い致します。

※20日以降は変更が出来ませんのでご注意ください。

・どんな服装で参加すればいいですか？

なるべく身体のラインが分かる服装（Tシャツにスパッツのような）がいいです。

どちらの教室も更衣室はありません。

・持ち物を教えて下さい

水分、ヨガマット、フェイスタオル、室内靴

・レッスン前に食事してもいいですか

レッスン開始1〜2時間前には済ませておいて下さい

・腰痛がありますが大丈夫ですか？

程度にもよりますが、無理のない範囲内で動いて下さい。心配な方は、医師に相談の上でご参加下さい。

・妊娠中でもレッスンは可能できますか？

妊娠中の方はご遠慮下さい。

・男性でも参加可能ですか？

当教室は女性の方のみとなってます。

※ダイエットプログラムについては、面談の上で男性の方も受けて頂くことは可能です

・運動嫌いでも出来ますか？

はい！運動嫌いな方こそ受けて頂きたい内容となってます。

キツイ、頑張るトレーニングではなく

体を整えることを中心としてます。