9月のスープランチ

2021.08.27 06:38

・トウガンときのこの中華風スープ

・かぼちゃの豆乳ポタージュ

・ごはん※石川県産

・ごはんのおとも

・杏仁豆腐

・季節の薬膳茶


徐々に夏から秋へ変わる9月。

夏の暑さですっかり疲れた体をいたわるメニューです。


トウガンは体にたまった熱を冷ます効果が高いので夏バテの解消に。

また、余分な水分を代謝して体の重だるさを改善💪✨

気を補う豚肉、体力をつけるキャベツ、免疫力アップに3種のきのこ。

乾燥する秋にはポタージュの豆乳、杏仁豆腐が体に潤いをあたえます。