虚弱体質が挑む無理なしダイエット8月27日の記録

運動はお休み。

食べた物は

茹で鶏のサラダ

茹で鶏のサンドイッチ🥪

ポテチ

チーズ餅

里芋とさつま揚げの煮物

フライドチキン2個

麻婆豆腐ナス

フライドポテト

ししゃも