たのしい

適度な運動は健康のために必要とわかってはいても生粋のめんどくさがりなので立ち上がることすら面倒…

そんな私が今ではウォーキングが楽しいとか言っちゃってる。

きっかけはアップルウォッチを購入したからであった。

アップルウォッチくんが私を励ましてくれる。

たくさん運動すると褒めてくれる。

嬉しくなってウォーキングを始めるうちに、その魅力にすっかりハマり今では夕食後のウォーキングが楽しみになった。

歩いていると気持ちがよくて清々しい。

心までも健康になる感じがする。

お水も1日に2リットル飲むようにしてるので気分上がるボトル買った。

やっぱりオトナになっても誰かに褒められるって嬉しいし、褒められたことをもっと磨こうって向上心も生まれる。

あなたに褒められたくて。

って本ありましたよね。

高倉健さんの書いた本でしたっけ。

違ったらすみません。

なんかそのタイトルというか言葉、すごく好き。

私あなたに褒められたいの。

あなたがいるから向上心が持てる。

そんなこと言いながら今朝は9時半まで寝てお昼過ぎまでパジャマでしたけどね。

いつも頑張ってるねって誰か褒めてー。

夕方ビール飲んで今日も一日頑張ったねって

自分で自分を褒めてあげてる。

毎日色々あるけどなんだかたのしい。