ENTRENAMIENTO COMBINADO DE FUERZA Y
ENTRENAMIENTO COMBINADO DE FUERZA Y RESISTENCIA. 1ª ED de CLAUDIO A. GILLONE
Ficha técnica
- ENTRENAMIENTO COMBINADO DE FUERZA Y RESISTENCIA. 1ª ED
- CLAUDIO A. GILLONE
- Número de páginas: 215
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9789500606233
- Editorial: PANAMERICANA
- Año de edición: 2015
Descarga de libros de audio de Rapidshare. ENTRENAMIENTO COMBINADO DE FUERZA Y RESISTENCIA. 1ª ED 9789500606233 de CLAUDIO A. GILLONE
Overview
El entrenamiento simultáneo de dos cualidades condicionales tan complejas, como la fuerza y la resistencia, y su interacción, merecen un tratamiento especial para evitar que se interpongan o se neutralicen. La mayoría de las publicaciones se dedican por separado al tratamiento de la cualidad fuerza o resistencia; en esta obra, se propone una integración conceptual entre ambas, desde el punto de vista metabólico y neuromuscular, tratando de dar pautas básicas de las condiciones, cuidados y análisis que deben tenerse en cuenta en el momento de entrenar, en especial, en deportes en los que la necesidad de resistencia y de fuerza es fundamental. Para ello, se ha optado por una descripción fisiológica y de entrenamiento en la cual, sin descuidar el aspecto científico, se destaca el componente didáctico, lo que facilitará a los profesionales y estudiantes de las ciencias y la medicina del deporte una comprensión cabal de los temas abordados. Se describe la fisiología neuromuscular y metabólica de la fuerza y la resistencia, sus formas de clasificación, el entrenamiento de fuerza y resistencia en los niños, la interrelación en el entrenamiento simultáneo de fuerza y resistencia, los análisis técnicos de los principales ejercicios que se pueden utilizar, además de una gran cantidad de ejemplos y de combinaciones prácticas.
PUBLICACIONES SIMILARES: [download pdf] Useless Magic: Lyrics and Poetry here, Online Read Ebook Les métamorphoses read pdf, [Pdf/ePub] Trailblazer: The Power of Business as the Greatest Platform for Change by Marc Benioff, Monica Langley download ebook here, Descargar ebook DUELO Y RESILIENCIA. UNA GUÍA PARA LA RECONSTRUCCIÓN EMOCIONAL | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download pdf, [Pdf/ePub] Les pages de notre amour by Nicholas Sparks download ebook read pdf, Descargar EM DIUEN FLETXA JOAN CARLES VENTURA Gratis - EPUB, PDF y MOBI here, HIPPIE leer epub PAULO COELHO read book, LINIE 1 A1 ALUM+EJER+DVDROM leer pdf download link, [Pdf/ePub/Mobi] MIS PAISAJES INTERIORES - MARWAN descargar ebook gratis link,