9月の予定

9月の予定をお知らせします。

7(火)ウクレレ同好会

＜時間＞10:00～11:30

＜材料費＞なし

＜予約＞要予約・5組

＜持ち物＞ウクレレ(ほかの楽器でも可)、弾きたい楽譜

☆音楽は聴くのも楽しいけど自分で奏でるともっと楽しい。ベテランさんは勿論、初心者さんも大歓迎！！歌うのが好きな人も是非♡(ウクレレの先生はいません。あしからず)

11(土)開所

午前午後ともに要予約

14(火)お休み

17(金) 傾聴体験できる日

＜時間＞ 

⚫︎10時半〜11時半　

心理学ミニ講座「乳幼児の心の発達」

～子育ちと私達の心の癖～

日々の生活の中で、どうしていつもこうなるの？とか、お菓子は買わないと言い聞かせたのに…。こんな事はありませんか。

身近な事例を使いながら、心の発達と自分の心の癖について一緒に考えます。

（要予約　3組）

⚫︎12時30分〜14時の間の1時間以内

　悩みやモヤモヤをお聴きします

　（要予約　1組）

＜材料費＞無し

＜予約＞必要（上記の通り）

＜持ち物＞無し

☆日々の生活の中で、子育ての悩み、対人関係の悩み、迷いや不安は誰にでもあると思います。

傾聴は、一対一で話をお聴きする事で、自分は本当はこう感じていたんだ、本当はこうしたかったんだと、自分の考えや気持ちを明確にする手助けをする話の聴き方です。

話したいことを自分のペースで自由に話す。こんな事話したら 変に思われないかな、まとまりないけど～そんな心配はいりませんよ。

※聴いたお話は誰にも話しません。

※完全な個室ではない事とお子さんをお預かりできない事をご了承ください。

※カウンセラー有資格者のスタッフが担当します。

22(水)お産のふり返り会

＜時間＞10:30～

＜材料費＞必要な方はドリンク代50円

＜予約＞要予約・4組

＜持ち物＞あれば、お産にまつわる想い出の写真や記録、母子手帳など

☆誰かに自分のお産の話をしたこと、ありますか？幸せな思い、悲しみ、痛み、心に得たこと…色々ですね。お産を振り返り誰かに話すことで、どんなお産も肯定できるようになると子育てや人生にも響いていくと言います。

同じ母親同士、たまにはゆっくり回想して話したり聴いたりしてみましょう。妊婦さんも是非！

★講師　李寳玲さん★

二児の母で助産師、わらべうたベビーマッサージ認定者。

里親として里子を預かる活動をしています。

29(水)ピラティスで産後の姿勢を整えよう

＜時間＞10:30～

＜材料費＞40分300円(マット利用料、ドリンク代込み)

＜予約＞要予約・4組

＜持ち物＞動きやすい服装、必要なら飲み物

☆産後子育ての中で自分の身体のメンテナンス時間をここで作りませんか？ピラティスで体幹を整え、お母さんの体力作りのお手伝いをします。

★講師　飯田千里さん★

二児の母。

第一子出産後、自分の身体のガタガタ具合、体力の無さに、これはいかん！と雑誌で見かけたピラティスインストラクターの方に憧れて始めました。

気づいたら資格を取りにいくまで夢中に！

今は自分の経験を活かし、産後のお母さん方の暮らしの中でピラティスが助けになるよう活動中です。

※2(木)終日、7(火)午前中、21(火)午前中、22(水)午前中、29(水)午前中は予約者のみの利用となります。

※予約は電話(開所時間内のみ)、おてて内の予約表に記入のいずれかでお願いします。

お問い合わせ、ご予約は

電話

09085401081(開所時間内のみ)

までお願いします。