お灸効果

お灸を始めて3週間。

少しずつ足元が温まってきてるのを感じます。

そして毎日とても眠い‼️

昨日はホント蕩けそうでした。

今まで疲れや暑さを感じないほど

カラダが麻痺してたんだなぁと思います。

他に、骨盤底周辺もなんか違うー

ペリッと剥がれる感覚があって、

何故か筋肉痛っぽい感じ😅

手や腕の可動域も広がってて、

ヨガのポーズがしやすい！

特にトレーニングとかはしてないのに。

やはりカラダは繋がってるねーと、

つくづく感じます。

最初に買ったスリムお灸が無くなりそうなので、

3回に1回だけ大きなお灸を始めてみました。

これがまたハンパなくあっつーい🔥🔥🔥

心萎えそう…

でも土曜に宮本先生に診察してもらったら、

「三焦弱ってますね」

ですと。

うーん。

水の循環が悪いらしい。

そのせいかずっとお腹も壊してるし。

ということで昨日から大きなお灸を3回スタート。

めちゃ熱いし痛いし🥵

もー、何にも抵抗できません…

終わったあとはパタンと寝るのみ。

でも翌日まで後引かないから不思議ー

カラダが元気になればシャキーンとすると言われてて、

今日はまぁちょっといい感じ。

早く普通になるといいなぁと願いつつ…

もうしばらくお灸で養生です。