気分の上がることをする♡
今回の新月はすごくパワフルでしたね✨
一月はほとんど風邪で、二月になると今度は感情のデトックスが凄かったー！！
昨日は、ニュームンウォーターを作って飲みましたがまろやかな味で美味しかったです。
それから、新月や満月はデトックスや浄化に最適なようなので、おく風呂の時にラベンダーのオイルを垂らしてゆったり湯船に浸かったり、お塩で体を洗うとスッキリします☆
オススメはお塩で足裏を洗うこと☆
角質なんかも綺麗になるし、足裏って邪気が溜まりやすいんですって！
足裏をマッサージしてから寝るのも体が軽くなって凄くスッキリしますよ☆
三月が近づくにつれなんだか、気分や体も軽くなってきているように感じます♡
デトックスが凄かったせいか、お肌がめちゃ綺麗になって、しかも生理痛が全くなくなって普段と変わらないくらいに軽いんです☆
体の内側からデトックスされたみたいです♡
あとは土地のエネルギーも凄くありますよね♡
自然の中やホテルのラウンジで自分が心地良くゆったりできる場所やお気に入りの場所に出かけてみるだけでもエネルギーは上がります☆
あとは、ファッションでも明るめ春カラーを取り入れてみたり♡
住まいを心地良い空間にコーディネートしてみたり♡
わたしは香りが好きなので、お部屋にはフランスのお気に入りのお香を焚いて気分をリセットしたりしています♡
あとはその日の気分でフレグランスを使い分けたり♡
昨日は表参道のJO MＡLONEでローズのフレグランスを買ってみました♡
それから、香水のボトルに名前を入れてもらいました(*≧∀≦*)
小さなことをだけど気分が上がりますよね♡
春色のコスメを買って、ずっと行ってみたかった奈良美智さんのＡtoZカフェで心友と夕飯を食べてからデザートは、BILLSのパンケーキとワインを頂きました♡
締めは、ラーメンを食べてお腹いっぱいの夜でした☆
気の合う人と会って美味しい御飯を食べてお互いの近況報告をする。贅沢な時間です♡
それだけで、新しいインスピレーションが湧いたり気分が上がって循環されますね♡
日常の中で自分が心地よく感じる時間を意識的に持つようにするとエネルギーもそれに伴いぐんと上がってきます♡
プラスのエネルギーや心地良い感覚が増えるとそれに伴って他の出来事も循環されて引き上げられてくるからです☆
まずは小さな幸せや心地良いを身の回りでいっぱい作ってみるとこれから春分までのエネルギーの高まるシーズンは分かりやすいぐらいに身の回りのハッピーがシンクロして増えてきますよ☆
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