2017年2月27日糖質オフ夕食

楽しみな恒例のえっちゃんのお土産ー！

薩摩地鶏の刺身です。

これ更にもう１パックこーてきてくれてるからねっ。

まだもう1日楽しめますからねっ。

ああーありがたや～ありがたや～～。

地鶏の刺身を別バージョンのトッピングで。

青首大根おろしに酢、醤油なんかで合わせたみぞれトッピング。

豆苗のシラスサラダ。ごま油とぬちまーす味。

煮物は、白菜と油揚げ。

白菜はくったくたに炊いたんが好きなんですわ。

大根、玉ねぎのお味噌汁。

うちの味噌は、8割がた薩摩麦味噌です。

子供の頃から。

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

補足サプリ　フェロチェル　ビタミンＢ５０　プラントミネラル