8/31〜9/5レッスンスケジュール🧘

31日（火）11時、19時

1日（水）10時半

2日（木）10時半ママ、14時どちらもスタジオ&オンライン

3日（金）10時半、19時半

4日（土）10時

5日（日）11時、19時オンライン

8月も明日で終わりますね😳

今年の夏は何ひとつ夏らしいことをせずに終わりそうな…😓

暑いしコロナもあって自由に出かけにくいご時世ですが、わたしたちヨガ女（男）はヨガとアーユルヴェーダを日常に活かして身体と心を整えていきましょうね😘💕

今週木曜はスタジオとオンライン並行で行いますよ🧘

スタジオに参加しにくいという方、ママさん、マタニティさんもこれを機会にオンラインレッスンに参加してみてくださいね♪

自宅で気兼ねなくゆっくりのんびり受けるのもいいものです😊