あなたの心の奥のあなたへ。

ご両親を許せていますか？

兄弟を許せていますか？

パートナーは？

子供は？

友人は？

上司は？

ご近所さんは？

人には言えない色んな関係性があった事でしょう。

深く傷付いたんだと思います。

怒りが湧いているのかもしれませんね。

悲しくて気力も無くなってしまったかも。

その時の感情があまりにも酷過ぎて、向き合う事を避け

心の奥深くに閉じ込めてしまっているあなたへ。

ご自分を変えられるのはご自分しかいないんです。

言い方を変えれば

あなたはご自分を変える事が出来るんです。

それはあなたにしか出来ない事です。

ご自分を許して、ご自分を労って、ご自分に感謝して、ご自分を好きになれれば

自分の周りの人たちを許す事が出来るようになる。

深い闇にいれば、這い上がってくるには時間が掛かるかもしれません。

だけど、闇を経験した人は強いんですから

いつまでも闇にいないでください。

そしていつまでも底にいないでください。

闇にいらっしゃる方は“愛”とか“光”という言葉に強く抵抗感があるのは知ってます。

私もそうだった。

なので、敢えてその２つの言葉は使いませんが

闇を経験した精神力があるならば、それを今度は違う方向に使ってみて欲しい。

その為のお手伝いは致します。

“生きている”のではなく

“生かされてる”んですよ。

もう一度、踏ん張ってみませんか？

#生きて