夏の終わりのリフレッシュヨガ♪

おはようございます🌈

８月もあと二日となりました。

昨日は暑い中にも爽やかな風を感じ、夜は秋の虫の声が聞こえました。

空を見上げながら時の流れを感じます。

私、明日に夫の引越しを控え、この二日はレッスンはお休みいただいております。

引越し慣れもあり、荷物を増やさずに過ごしているつもりでしたが…まあ、棚から物を出すと、完全に忘れていたもの、何年も使っていないもの、良かれと思って取っておいたもの…不要な物のなんと多いこと💦子供がオマケでもらったもの、折り紙、工作などたくさん。コレクションのような音楽CDも大量処分。日頃からの断捨離が大切だと痛感しております😅

さてさて、この二日は、りさ先生のレッスンです！

本日スタジオで、明日オンラインで開催されます。

夏の疲れをリフレッシュするようなヨガの時をお過ごしくださいね🎵

そして、明日までに９月オンラインのZoomインビテーションをお送りします。ハレヨガプレーマのスケジュールも添付いたします。外出しずらい日々ですが、「おうちヨガ」で呼吸を感じながら心身気持ちよく、お元気にお過ごしいただけますように✨

皆さまと笑顔の時をご一緒できる時を楽しみにしております🍀