月5回

月5回会員のSさん、体重は落ちないけれど毎週必ず1度は来ジムして、ボクシングをとても楽しんでいます❤️

Tシャツの色が変わるくらいのすごい汗👍

職場でも仕事前にトレーニングしているそう。体重が落ちない理由は食事かな……

どんなにトレーニングしていようとも、暴飲暴食を続けていると痩せません。

ジムでの運動を機に、食事も改善していきましょう😊