9月のレッスン予定
ご訪問ありがとうございます。
yoga & swimインストラクター
yoga ruc cittaのMISAです
まだまだ暑いですが果物の美味しい季節がやってきましたね♪
9月のテーマは、
『夏の暑さで疲れた心身を整える』です。
胃や腸が疲れている季節です。しっかりと自分内側に意識を向けていきます。
そして、水泳相談も受付中です！
お子さま～どなたさまでもお待ちしております。コロナ禍でもプールをやらせてあげたい。でも、どう教えたらいいのかわからない💦という保護者の方、お子様の水泳指導方法を伝授いたします。
お気軽にお問い合わせください
現在活躍中のイントラから好評の
指導者の水泳ご相談もございます
（ベビースイミング・キッズ・学童・大人の初心者指導など）
☆9月のレッスン予定をお知らせします☆
※9/3㈮、4㈯、5㈰は、都合により全てのレッスンが休講となります。ご了承くださいm(_ _)m
※yoga ruc cittaスタジオでは、プライベートレッスン、1グループレッスン、朝ヨガ中心のレッスンとなっております。
他の人と比べることなく、ゆったり ご自分と向き合う時間をお楽しみください♪
※マッサージ中心とした内容もございます、お気軽にお問合せください。
《通常レッスン》
☆yoga ruc citta
プライベートレッスンor1グループレッスン☆
⚫月曜日〜金曜日
・午前10:00～
・午後13:00～16:00内でスタート時間をお選びください
⚫土曜日 午後16:00～
(注 : 金曜午前・土曜日は、キャンセル待ちとなります)
※オンラインでも参加可能です
※その日の体調をカウンセリングし、レッスン内容をお選びいただいております。
お気軽にお問合せください。
料金: (税込)
♠プライベートレッスン(90分)
大人3,000円 おやつ・お茶付
60分クラスもございます
詳しくは、お問い合わせください
♠1グループレッスン(60分)
大人１回2,000円
※当日の欠席は、キャンセル料が発生する場合がございます。また、欠席によりお一人様になる場合はプライベートとなります。
※お子さまの料金は異なります
※お支払いは、現金、銀行振込み、またはPeyPeyとなります
☆オンライン水泳相談☆
(zoomを使用いたします)
大人１回3,000円 ・ 親子3,500円
※大人の水泳の疑問や相談、お子さまの水泳レッスン、保護者の水泳指導相談、
初心者水泳指導者や指導者を目指す方の水泳指導相談など随時受け付けております
☆ゆとりろ軽井沢 朝ヨガ☆
⚫毎週月曜日 午前7:30～8:00
⚫毎週土曜日 午前7:30〜8:00
⚫毎週日曜日 午前7:30〜8:00
料金 : 1,200円(税込)
宿泊以外の一般の方もご参加頂けます。
ご希望の方は、ゆとりろ軽井沢へお申込みくださいm(_ _)m
⚫時間外でのプライベートご希望は、お問い合わせください
☆その他☆
※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせださい。
※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。
※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。
☆コロナウイルス感染防止について☆
対面クラスについて、レッスン場所が変更になる場合がございます、ご了承ください。
(場所が取れない場合はお休みとなります)
お問い合わせください。
※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたしますm(_ _)m
※レッスン中はマスクの着用をお願いいたしますm(_ _)m
※レッスン中は窓を空けて行います。
宜しくお願いいたします。
☆ご予約 • お問い合わせ☆
《yoga ruc citta》
メール、または公式LINEにて受付しております
メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp
HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/
ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m
《ゆとりろ軽井沢ホテル》
tel: 0267-45-5551
HP: https://www.yutorelo-karuizawa.com/
《タイマッサージ『常世 tocoyo』
(ハルニレテラス内)》
tel0267-31-0987
HP : https://tocoyo.jp/
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お願いいたしますm(_ _)m
ご予約やお問い合わせをお待ちしております
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♡プライベートレッスンの様子♡