虚弱体質が挑む無理なしダイエット8月31日の記録

風邪かな？な感じの頭痛がするので

運動はお休み。

食べた物は

ナスとエノキのすき焼き

豚肉と玉ねぎの炒め物

ご飯

たまご焼き

梅キュウリ

餃子