見えない95%見える5%

見えない95%をどう過ごすか

20代の頃とは違う体の変化を感じはじめて

しみじみと焦っています。。。

少々のことでは落ちない体重や

真っ黒だった髪の色が今は茶色い。

昔は平気で食べても無限だった宇宙の胃袋も

今はたらふく食べると調子が悪くなる。

この変化って

見える5%に過ぎない。

何か「結果」として

見えていることはほんの5% 。

とある独立して続々と店舗を構えて

何億と稼ぐ人が

私生活では浴びるようにお酒を飲んで

部屋は食べた後のカップ麺。。。

その人は、後々、病気になっていた。

スポーツの世界でも

試合で活躍する瞬間って5%。

その裏に95%は

みんなの知らないところで

果てしない鍛錬がある。

見えない95%は

今まで積み上げてきたもので

生活習慣や日々自分に嘘をついていないか

というところなんだと思う。

変化を感じるということは

見えない95%を感じる瞬間なのかもしれません。

この見えない95%をどう過ごすか

本当に大事だなと思った。

この95%はその時は

誰かから認められることもないでしょう。

だからと言って、疎かにするのか

見たい5%に向かって日々をこなすのか

どう過ごすかは自分次第( ´•ω•` )

正解がないからこそ、、、

どんな結果になっても

自分で納得して決めて動いた95%なら

後悔って少ないのかなと思います⭕️

9月はどう過ごしていきたいですか。

一つでいいので決めてみてね❣️

胃腸労り飯。