オンライン暁天坐禅会を開催しました！

こんにちは、一橋大学坐禅部如意団です！

まだまだ暑いですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は外に出て山に登ったりサイクリングしたりする日もあれば、家で一日中寝ている日もあります。夏休みが終わって授業が始まるのが恐怖です….

さて、私たちは8月15日から17日にかけての三日間、夏季オンライン暁天坐禅会を行いました！暁天という名前の通り、朝早く6:00から始まりました！

普段7:00に起床している私には少し辛い時間でしたが、起きてすぐに参加できるのはオンラインの良いところですね！（実際、私も5:55に起きて急いで洗顔して着替えてすぐzoomに入室しました笑）

坐禅を組む前は、身体をリラックスさせるためにストレッチをします。今回は寝起きで身体がバキバキだったので入念に行いました。

ストレッチを終え、いざ坐禅を組み始めると、窓から聞こえる蝉の声が静かな部屋の中で響いて心地よかったです。ただ坐禅を組むだけで毎回楽しい気持ちになるのは何故なのか不思議です🤔

涼しい外の風を感じながら行う坐禅で朝から清々しい気持ちで一日のスタートが切れました。三日間頑張って起きて良かったです😊

いつかお寺で行われている早朝坐禅会にも参加してみたいです。

それでは今日はこれで失礼します。読んでくださりありがとうございました(__)

経済学部1年　田中