【YouTube情報】9月から毎日夜ヨガスタート❗

本日20時から

【ジャパニーズヨガ】チャンネルで

毎日配信されます🎵

朝ヨガは今まで配信されたものを

バランスよく組み合わせているので

習慣にしてもらえると嬉しいです～✨

私も毎日続けています✨

何事もコツコツ続けていくことが

本当に何より大切だと思っています🎵

朝&夜の10～15分を使って

良い生活習慣を身に付けて行きましょう～💕

詳しくはこちらからどうぞ🎵

リンク付きのカレンダーもダウンロード出来ます🎵

https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402