朝にゅうめん

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Good morning 水曜日！

朝ごはん

梅にゅうめん

部屋の窓を全開にして

今朝の

涼しい微風にあたりながら、

虫の静かな鳴き声を聴きながら。

温かいスープが心地良く

染み入ります。

深呼吸〜〜。

9月にはいると、

あっという間に

12月になってしまう感覚が

あります。

ちょっと立ち止まって

改めて年内の目標を

更新？アップデート。

コロナコロナですから

予定を立てにくいですけどね。

でも、

涼しい過ごしやすい気候は

楽しみたいです。

美味しい食べ物も！

友人に車で秋の海に

連れて行ってもらいたいなぁ。

何だか日常をサボりに行くみたいで

ドキドキする😊

ヨガも再開しました。

初日夜に、喉と肩、鎖骨あたりが痛くて

驚きましたが、まさに！凝り固まっているところです。

良い場所を教えて頂きました。

(続いてレギュラーとなれたらご報告します。)

先週、梅しごとにご参加頂いた生徒さんから質問がありました。

梅の表面が硬い、乾いているのか気になる場合は、

もう一度白梅酢にくぐらせる、しばらく漬けてから引き上げて保存して下さいね。

今日もいちにち丁寧に

過ごそう。

9/1水曜日食堂はお休みを

頂きます。

ご迷惑をおかけいたします。

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