出産報告を頂きました♡マタニティヨガ

マタニティヨガとして

【女性のためのヨガ】に通ってくださっていた

Aさんから可愛い赤ちゃんの出産報告を頂きました。

わー、本当に可愛い♡♡♡

生まれたて赤ちゃんのお写真を見せて頂けるのは

本当に幸せな瞬間です。

お母さんも本当に頑張ったんだろうな〜って。

私にまで幸せを、ありがとうございます。

Aさん、おめでとうございます🎉

そして、本当にお疲れ様でした〜！！！

どうぞ、赤ちゃんだけでなく、

ご自身の身体も大切に大切に

労ってあげて下さいね。

Aさんは、昨年スタジオオープン間もなく

このスタジオでは初の妊婦さんとして

いらして下さいました。

初めてのレッスンが終わった後には

「DVDや本を見ながらやる

マタニティヨガとはまた違いますね〜♡」

と仰ってました。

そして、ちょっとお家が離れていたのですが、

寒い中無理のない範囲で何度か通ってくださり、

なんと

私のところに来てくださった日以外も、

私のレッスンの内容も参考にしながら

ほぼ毎日ご自身でもヨガをされていたそうです

すごーい！！！

助産師さんに、

ゆっくり腹式呼吸も上手だったと褒められて

3時間の超スピード安産だったそうです♪

ブログで

赤ちゃんのお写真を紹介しても良いですか？

と伺ったら

「助産師さんには呼吸（ゆっくり腹式呼吸）を褒められたので、それも教えていただいたヨガのおかげだと思っています！

世の中の妊婦さん皆にヨガをやって欲しいです！！

…ってことも付け加えておいてください！（笑）」

との嬉しいメッセージも頂きました♪（うふふ）

のでご紹介させて頂きました！

はい、私も

運動許可がおりている妊婦さんには

本当にマタニティヨガ、オススメしたい！！！

と思っているので、

参加して下さった方からその感想を頂き、

改めて、やっぱりマタニティヨガ、良いよね〜

と思いました。

でも、参加して経験した方の言葉が

1番説得力ありますね♪

Aさん、ありがとうございます♡

お仕事されていると、

マタニティヨガに通うのも

難しいかと思いますが、

産休に入ってからの数回だけでも

是非、オススメしたいです。

Yoga Bloomingでは、

【女性の為のヨガ】と

【ヨガニドラー・寝たままヨガ★Deep relaxation(妊婦さんOK】

のクラスが妊婦さんご参加頂けるクラスです。

妊婦さん以外の方もご参加されますが、

マタニティヨガとして対応致します♡

そして、４月からは、

戸塚区内の産婦人科クリニックでも

マタニティヨガを担当させて頂く事に

なりました。

（こちらは、このクリニックに通われている

妊婦さん専用のクラスです。）

1人でも多くの女性の心や身体に

ヨガが助けになれたら良いな♡

と思います。

横浜・戸塚の エアリアルヨガ&ヨガスタジオ 

 Yoga Blooming 

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 ★レッスンスケジュールは、随時少しずつ追加されます。

 エアリアルヨガ以外のクラスも追加されます。 

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