「しつこい大人ニキビ…効果的なニキビケア法を教えて！」

こんにちは(^o^)

新宿・代々木駅のインドエステのお店といえば

グランミルキーウェイです！

これから春が来ますが「春は芽吹く季節」と言いますね♪

人間の体も、冬で溜まった老廃物が出ていきやすい時期ですので、

実はデトックスには最適なんです(*^o^*)

今回のテーマは「しつこい大人ニキビ…効果的なニキビケア法を教えて！」

ニキビも自分の皮脂と菌が炎症、化膿して赤くなってしまいますね(>_<)

皮脂は自分の食べた「脂」で作られます。

例えば！

ポテトチップスやケーキ、菓子パン、揚げ物、炒め物に使われている「油」は、

加熱されて酸化していて時間も経っているのと、

さらに質の良くない油が使われている可能性もあります。

ニキビのある方で、

お菓子が辞められない、休憩時にいつも食べている、油物が好きなど、

食生活に心当たりがあれば、

見直すことで、ニキビが軽減、出来にくくなるかも♪

生活習慣を見直して見ましょう♪

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アクセス↓

各線新宿駅徒歩6分

小田急線南新宿駅徒歩３分

京王新線新宿駅6番出口より徒歩３分