新レッスン「ピラティス」開講のお知らせ

9月21日（火）より新レッスン「ピラティス」がスタートします。

ピラティスの呼吸法や動作の基礎を習得するレッスンです。

動作は無理なく行うため、ピラティス未経験の方でも大丈夫です。

詳しくはレッスンページをご覧下さい。