【配信】YouTube【免疫力アップ】毎日努力してる事！

免疫力アップの為にちょっとだけ努力していることを紹介します！

大変な時期が続くけどみんなで乗り越えよう！

■アーモンドミルクと枝豆のスープ

＜材料＞

・アーモンド…適量

・枝豆…1掴み程度

・塩…適量

・ガーリックパウダー…適量

・ヘンプシード…大さじ1杯

・アボカドオイル…適量

・水…アーモンドの約3倍

#免疫力

#健康

#おうち時間

#RIKACO