【9月大阪・芦屋アロマヨガスケジュール】
2021.09.02 20:27
9月に入り,暑さが少しづつ和らいできましたね。
この夏、ずっとヨガを続けて来られた方から今年の夏は夏バテ知らずで元気に過ごせました‼️と、嬉しいメッセージをいただきました🧘♀️💗
9月は季節の変わり目です。
「季節の変わり目は心と身体の変わり目」
この時期、体調を崩さないようにヨガを習慣化してみませんか🧘♂️
yuyogaではライフスタイルに合わせてオンラインクラスも開講しています♪♪
9月のオンラインおうちヨガスケジュールはこちらからどうぞ👇
【アロマヨガ・大阪・芦屋クラス】
「アロマデザイン芦屋」の調香師、今井綾さんオリジナルブレンドアロマをお部屋で焚いて、アロマとヨガの相乗効果を感じていただけるクラスです✨
毎月替わりのブレンドアロマは「星とアロマ」をテーマにしたアロマです✨
9月は乙女座♍️キーワードは分析・整理
人の役に立つことを最大の喜びと考えていることが特徴 ✨
そんな、乙女座のおすすめアロマは
ラベンダー・オレンジ・ベルガモット・ミント・ブラックペッパー・セージ・カルダモン・サンダルウッド・バニラ9種類の精油をブレンドしたとても爽やかな香りです♪♪
先日の芦屋アロマ会では
「アロマとヨガのコラボレッスン」をさせていただきました✨
北海道の「おかむらさきラベンダー」をお部屋で蒸留して、ラベンダーの香りの中に包まれながら呼吸を深めて、乙女座の対応している身体の部位「腸」を活性化する「腸活ヨガ」をさせていただきました。
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