あり合わせの♡残りもの♡ブランチ
2017.03.02 04:20
今日の
ブランチは
本当にわずかに
残っているものを
マフィンに乗せ
作ってみました♡
全粒粉の
イングリッシュマフィンを使って
私的には
チリソース
が
ポイント♡
ホントは
マヨネーズとか
ドレッシングとか
あれば
使ったのですが
みな…切らしていて
（;￣O￣）
買いに行かないと
ないのです♡
なので
うちにあった
チリソース
なったまごはん
の
ほっぺにも
使われています♡
チリソース
両方を合わせて
がぶっ
と
いただきました♡
美味しかったです♡
私ってば
天才
*(^o^)/*
(笑)
……………………………
今回は
ポークソテー用の
豚肉があったのと
紫キャベツ
にんじん
きゅうり
きゅうりは
塩もみして
紫キャベツ
にんじんは千切り
豚肉には
塩こしょうのみ
あとね
焼いてる最後に
カレーパウダーをパラリと。
そこに
シンプルに
チリソースだけで
いただきました♡
……………………………
豚肉はビタミンB1.B12
たんぱく質
と
女性には嬉しい栄養素が♡
B1は疲労回復
B12は脳を活性化させる働きが
あります♡
たんぱく質はお肌には
欠かせない栄養素
だからね…
大豆の植物性の
たんぱく質だけでなく
動物性のたんぱく質も
バランスよく
取れると理想的ですよね
わたしね
一応、知識は入っているので
実践するのは
得意だと
自分でも思うのですが
人に説明するのが
苦手で苦手で
（;￣O￣）
こうやって
書いてるだけでも
冷や汗💦
出てくる
ちょこっと
豆知識と言うことで…♡ね
野菜は
カラフルなものが
大好きで♡
色の濃い野菜って
実は栄養価高いものも
多いです♡
野菜はまた
次回にでも♡
……………………………
夜な夜な
この
ゲイのカップルの
料理を中心とした
マンガ
「きのう何食べた❓」
読み
ふけっていました♡
筧さんの
素材を安く手に入れる
満足感
とか
最後までムダにしないで
使い切る
使命感とか
めっちゃわたしと
ソックリで
*(^o^)/*
料理好きな人も
そうじゃない人も
惹き込まれる理由
が
満載
です♡
料理が好きで
作る側ってね
「美味しい❗️」って
喜んで食べてくれる人が
欲しい訳ですよ♡
それだけで
しあわせ
なのです♡
でね…
私はスイーツとか
甘いもの作るの好きなのですが
実は
自ら
食べるのは
あまり
好きじゃないんです
特に甘いものが苦手。
だから
甘いの好きな人が
「美味しい❗️」って
食べてくれることが
至福の時でもあるのです♡
で…
じゃ、なぜ甘いもの
食べてるのか❓っていうと
目が欲しがる訳ですよ
どんな味するのか
食べてみた〜い♡
この好奇心
作り手ってね
そうなんですよ♡
だから
甘いものを欲する♡
あ、でも
パンケーキ
は好き♡
甘くても甘くなくても♡
(⌒▽⌒)
……………………………
実は
前の仕事を辞める前から
次の仕事のお話が
入ってきていて…
どうも
そのお話がタイミングよく
決まりそうなのですよ♡
私にとっては
凄く好条件♡
早朝バイト
なのですが
今までよりも時給も高く
仕事内容もラクだし
わたしは
経験もあるし
そしたら
昼間は
丸々好きなこと
やりたいこと
出来る訳で♡
うふ
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
ラッキーです
紹介してくれた方が
すでに働いていて
オーナーさんの人柄や
店長さんのことも
聞いているので
知らないお店に
自ら出向くより安心ですよね
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
物事がいい方向に
流れ出していること…
自分には
必要でないと感じることを
手放すと
それに見合うプラスのことが
入ってくるというのは
本当なんだと
実感しています♡
★自分にとっての
悪習慣を手放すこと★
罪を憎んで人を憎まず
この朝活の
朝ごはんの週間も
いい習慣を付けたくて
はじめてみました♡
バイト始めたら
ブランチが多くなるかも
しれませんが
(笑)
出来る限り続けて
行こうと
思っています♡
今日は…長々と
最後までお読みいただき
ありがとうございました
❀.(*´◡`*)❀.
みなさまもぜひ
ご自分にとってのよい習慣を
取り入れて
行ってくださいね❤️