いつもむっつりしているか。いつもにこにこしているか。
2017.03.08 02:20
ポジティブ、ネガティヴの要因の
1つ。
普段の表情です。
顔は表情を作るだけではなく
感情を生み出す場所でもあります。
表情を意識することで自分の感情を
コントロールできるようになります。
ネガティヴな人はいつも
むっつりしています。
基本的に無愛想。
いつも不満そうな表情を浮かべ
幸せが薄そうな顔つきになっています。
嬉しいことがあっても無表情で
ありがとう。と言うだけ。
感謝の言葉があっても感謝の表情に
なっていません。
嬉しいことや楽しいことが
あったときだけにこにこします。
ネガティヴな人だから元気のない
表情で当然と思うかもしれませんが
違います。
むっつりするからネガティヴに
なるのです。
表情は感情を作り出す発電所の
ようなもの。
無愛想になっていると
不快。
不安。
憂鬱の感情が生まれ
ネガティヴ思考が加速します。
ポジティブな人はいつも
にこにこしています。
特別嬉しいことや楽しいことが
なくても普段からにこにこした
表情です。
口を閉じまま口角が上がっています。
明るい話は明るい表情で話しますが
暗い話も明るい表情で話します。
にこにこしていると表情筋の
信号が脳に伝わり脳は
嬉しい出来事が起こっていると
錯覚します。
脳は幸せな気持ちになる物質
ベータエンドルフィンを分泌し始め
本当に明るい気持ちになります。
ポジティブだからにこにこ
しているのではありません。
にこにこしているからポジティブに
なれるのです。
にこにこデデンネ!
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