WSのお知らせ

ワークショップ開催のお知らせ

皆さん‼️

ついにWave Yoga in OsakaのWSが開催されます‼️

普段養成コースで勉強しているアサナ

ポーズを一つ一つ丁寧に分解して勉強していきます。

こんな方へ

普段ヨガのポーズをとっているがどこに効果     があるかいまいち分かっていない方。

現在インストラクターの方で生徒さんの身      体見ていて疑問に思う事がある方。

自分の身体に悩みがある方...etc

WaveYogaではポーズを分解して一人一人の身体と自分の身体みんな違う骨格や筋肉、正しい身体の使い方や癖を勉強していきます。

ぜひ参加してみてください。

🌞養成コースの様子🌞

タダアーサナについてみんなでシェア中

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私達のまっすぐ立つとは？

膝や背骨の癖、足の向き

スカアーサナについてみんなでシェア中

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一人一人骨格や身体の違いをみんなで見ていきます 背骨、腰スカアーサナに必要な筋肉とは？

肩甲骨や骨盤の動きもこんなに変わりました

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初めはこれぐらいでした

それが

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背中の後ろ 肩の下の筋肉

骨盤がこんなに動かせるようになりました‼︎

ワークショップ日程

3月17日(金) 12:00〜14:00 ポーズの分解

テキスト付き

3月23日(木) 15:00〜18:00 ポーズの分解

テキスト付き

担当講師 NAMI

受講料

3/17  3500円税込 

3/23  5000円税込

場所

Wave Yoga Studio in Osaka

大阪市阿倍野区昭和町1-21-25有美ビル3F

予約はこちらから

担当講師NAMIのプロフィールはこちらから