新大阪RAC8月第2「マッサージ・ストレッチ例会」例会報告

■目的　マッサージ・ストレッチの意義を理解し、セルフストレッチを行う。

■内容　マッサージ・ストレッチの理論を説明する卓話と首のセルフマッサージ、セルフストレッチをZOOM上で行った。

■日時　2021年8月25日 20:00

■場所　ZOOM会議室