衰え 笑

最近、体力や身体の衰えを感じ始めました  笑

30を過ぎた頃から運動もせずグータラ生活をしていたためでしょうか、、、

このままではヤバイ！！と思い社会人サッカーを始めてみましたが、、、はい、、、体がついていきません、、、ポロポロです  笑

さて、仕事にサッカーにいろいろアクティブな中年を目指します！