最終的に比べるのは　

他者と比べずには生きていけない

他者がいなければ

自分の基準さえわからないから

比べてしまうのは当たり前

けどそこからが大事

他者を見て、他者と比べてやっぱりできない、と落ち込むのではなく

他者を見て、自分はどう感じたか

他者を見て、昨日や過去の自分は進んでいるか

最初的に自分と比べていること

そのために他者がいること

1番手っ取り早く不幸になれる方法は

できる他者と自分を比べて劣等感を味わうことだ、という

逆に手っ取り早く幸福を感じることは

前よりも進歩、成長している自分を味わうこと

人間生きているだけで成長しているから

能力やできること、認められることだけを見る必要はない

自分が５年前よりも少し言葉を知ったとか、

少し落ち着いた、とかでも立派な成長

確実に成長している自分と

比べていきたい。

そのためには他者の存在が不可欠

他者に感謝！