腸内環境整えて免疫力アップ⤴︎
2021.09.05 15:49
こんにちは
スタッフ美砂です🙋♀️
玄米ランチ会＆もち麦あわせ味噌つくりワークショップin泉大津ヘルスベースに参加しました❣️
ランチは
玉ねぎ糀が使われていたり
玄米は柔らかくてほっこり味🍀
お味噌を手づくり
楽しかった❣️
３ヶ月後が楽しみ💞
『家にある白米を食べ終わったら玄米食にしてみようかなぁ…」と。
人の身体は、食べるモノでできている。んですもんね
腸内環境を整えて、免疫力アップを目指します🙋♀️