魚

こんにちは^_^

札幌市北区北18条にありますパーソナルジムオリバーです。

今回も私の食事を紹介

ご飯少なめの魚定食

サバ、味噌汁、くきわかめ、鶏肉トマト和え

こんな感じの食事が大好きです^_^

体を大きくしたい時にはご飯の量をふやしたりしていますが、今は体重維持しているので普通盛りよりやや少ない程度にしています♪

=================

北海道札幌市北区北18条西4丁目1-10

アイリスＮ18ビル5階

Personal GYM OLIVER

※無料体験、カウンセリング実施しております

札幌市北区でパーソナルジムをお探しの方は是非体験までいらしてみてくださいね^_ ^