思考停止にならないで。

自分の存在を、
自分の身体を、
自分の感情を、
自分の思考を、
味わって、感じて、
生きている実感を忘れないで。

忙しくなりすぎると、
誰かのコントロールにはまっていると、
感覚は麻痺して思考停止になる。

常識は時に疑わしいもので、
自分が信じ込んでいることも
危ういもので、
自分の存在全部を細胞の隅々で
感じる力を忘れないで。

生きる、生かされている、
生きていることを、
忘れないで。

それより尊いことはない。
何かにならなくても、
何かをしていなくても。