G論522 嫌なものには
2015.10.03 23:28
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G論522 嫌なものには
3月に卒業して、半年研修を受けてた患者さんが帰京と共に来院してくれました。
社会人となった苦悩や、日々思う嫌なことなど
色々な半年間を聞かせてくれて、乗り越えた話もきけました。
どうしても好きになれない同期がいて、公私にわたって悩まされたと´д` ;
色々な解決策を話したのですが
一つ話をし忘れたネタをこちらでしようかと
嫌なものには、、、
名前をつける！
有吉的な変なあだ名を
そうすると、何とも馬鹿らしくなり
ストレスが半減、
意味合い含めて、かなり捉え方が変わります。
眉間にしわを寄せない為の解釈からはじめると、意外に楽になるもんです
騙されたと思ってやってみてください
気がつくと、受け取り方が変わります