秋、かな？

おはようございます😃

９月になり、すっかり秋🍇らしくなりました。

皆さん、ここ数日涼しいを通り越して

寒い日が続いてますが

皆さん、体調は大丈夫ですか？

変わり目は崩しやすいので、気をつけて下さいね。

季節の変わり目は

自立神経が乱れやすく、血行が悪くなりがちです。白髪にも大きく関係してますから

１日平均1リットル位、水分補給したり

1日の終わりには、ぬるめのお湯（37〜39度）にゆっくりとつかり、リラックスタイムをとったり、肝機能の改善が期待できる食べ物を積極的に摂ったり(しじみ、黒ごま、黒きくらげなど)、耳👂を引っ張ったりと

血流不足にならないよう良質な血液が頭皮まで流れるように、取り込んでみて下さい。

先日、ファンデーションを切らしてしまい、別のファンデを使ってみてわかったこと！

やっぱり、

Ｖ３ファンデーションはいい‼️

雑誌にもよく取り上げられてて納得

艶もそうなんですが、何より簡単‼️

下地やＵＶケア、パウダーが要らないのが忙しい朝の時短になりうれしい👍

皆さん、おすすめです👆

当店でも取り扱ってます。

(お取り寄せ商品になりますので少しお時間がかかる場合があります。レフィールもあります。)

またまた、おすすめ料理レシピのご紹介

今回は、万能ダレです。

これから寒くなってくると

湯豆腐や水、焼餃子🥟？などにおすすめです

１つ目は

焼肉のタレ(なんでも)にコチジャンをプラス

トッピングで、ラー油やごま油

こんな感じに出来上がります。

あともう１つが

よだれ鳥のたれ

生姜　４g

ニンニク ２g

砂糖　小さじ２

鶏がらスープ　１０0g

醤油　大さじ３

黒酢　小さじ5

米酢　小さじ1

ごま油　少々

トッピングで、ピーナッツやパクチー、ごま入れてくださいね！

簡単なので試してみて下さい🤲

作り置きもオススメ👆

皆さんのご来店をお待ちしております

➿0120-39-6273