続けられない方へ　(∩´∀｀)つ『達人のサイエンス』

高知県内でも新型コロナの猛威が振るっている中、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

代表の私はせっかくなのでこの機会に色々勉強しようと本を読んだり

ウォーキング・ジョギングなどをして、なんとか健康を保っております。

そんな中、最近YouTubeでビジネス書や自己啓発本の要約動画を観ていて、

合気道の師範の方が90年代前半に書いた書籍の要約動画を発見しましたので

今回はそれを紹介したいと思います。

それがこちら

『達人のサイエンス』

皆さんは何か、マスターした！と言えるものはありますか？

また、いろんなことを始めても長く続けられなかった…というお心当たりのある方はいませんか？

そんな方にはぜひ読んでみてください。

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とはいっても、大抵の皆さんはお忙しいですよね。

知ってます('Д')

なので私も観たYouTubeの要約動画もここにリンクしておきますので、

よかったらご覧ください。

そしてもっと内容を詳しく知ってみたい、

という方は上記のamazonのリンクから書籍を購入してみてくださいね。

私自身も知らず知らずの内にこの書籍の内容が実践できていることもあれば

まだまだ出来ていないことがあることに気づかされました。

新しいことを始めてみたい！だけど今まで長続きしなかった…

という方は『続けるためのメカニズム』をぜひ実践してみましょう！