今日は朝に

乙女座新月を迎えました🙂♍️🌑

余計な贅肉を落とし、

体調を整えるお願いが叶うみたいですよ。

そのことはさっき知ったばかりなんだけど、

朝に高野豆腐のヘルシーキーマカレーを

いつのまにか作ってた自分にびっくり😆

具沢山でうまうまでーす！

たくさん作ったから明日も食べよ♫

レシピはこちらから↓

アトリエでは

月例伝筆週間が始まりました！

皆様の作品は

全日程終わって落ち着いてから

アップしますね。

朝もぎのピーマンを

たっくさんいただきました🤩‼️

今年はお日様は十分だったから、

いっぱーーーいできたんでしょうね〜

しばらくピーマンレシピ♫

早速、豚肉と焼き肉のタレで😋

ちょーーーうま〜〜〜❤️

ほんと、ごちそうさまです！！！

ピーマンの栄養って

調べたことなかったんですが、

実際に

「ピーマンの栄養がすごかった！」って

ページがありましたww↓

こうゆうの見ると、

ますます身体にチカラが漲るっっ💪😆🔥

んだけど、

栄養価もさることながら、結局は、

「その時その時の、

旬のものを食べる。」

地球とつながる意味でも、

これがやはり、健康に一番かな、と。😊

で、こんなにピーマンのこと

書いといてなんだけど、

講座中に降りてきた伝筆は

「とうきび」でした🤣🌽💦

北海道弁で「とうもろこし」の意味です。

「ひ」の字が、

とうきびをたっぷり茹でる鍋で降りてきたさ🤣🌽

どなたか、ゆでとうきびの差し入れ、

待ってまーす✌️😁🌽🧡🧡🧡