✨✨玉ノ井部屋大阪場所トレーナー帯同！✨✨

一昨日から玉ノ井部屋大阪場所前のトレーニングに参加させていただきました！

場所前は練習も追い込み気味になっており、

さらには朝が寒いのも加わって関節まわりのケガが多くありました。

また、人気のある力士は声をかけられることが多く、

なかなか体を休めることができない場面がありました。

そのため、体の疲れをとるようなマッサージを多めにしたり、

昨日は普段のトレーニングの時間を急遽とりやめ、

トレーナーが不在の場合でもできるようなセルフケアを入念に指導させていただきました 。

様々な状況で体を痛めてしまうことがありますが、

しっかりと勝てる体づくりのお手伝いをさせていただきます！ 笑顔道はこれからも大相撲を応援してまいります！