今日もありがとうございました。明日はイガピザさんでモーニング青空ヨガです🎵

昨日・今日と寒さが戻ってきましたが

明日は晴れてあたたかくなりますように…

🍕10:30-11:30 @イガピザ

モーニング青空ヨガ

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今日はまちやガーデン伊賀和のサロンで

頑張らない心ヨガ

久しぶりの方にお越しいただきました

その方は男性で美容関係のお仕事を営まれています

ヨガの時間を共有しつつ

私自身が学ばせていただくことも多いのです

レッスンの始まりと

終わりで

呼吸の違いのほか

身体の緊張の差など感じておられ

客観的に自身をみれること

素晴らしいですね

次回もお逢いできること

楽しみにしています❗

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レッスン開催日以外でも

プライベートレッスン承っております

お気軽にお問い合わせくださいませ

cocoroyoga.babi@gmail.com

🌼3月のヨガスケジュール🌼

🍕イガピザ 

(木曜日) 10:30-11:30

3/ 9 , 16, 23 , 30

☕カフェ碧

(金曜日) 9:00-10:00

3/17

(火曜日・水曜日) 19:30-20:30

3/7, 15 , 21 , 29

🌼まちやガーデン伊賀

3/18(土曜日)

11:00-12:30 昼ヨガ

13:00-14:30 昼ヨガ

15:00-16:30 キャンドルヨガ

18:00-19:30 キャンドルヨガ

💎名張 武道交流館いきいき

3/22 , 29(水曜日)

15:00-16:30 心がほっこりヨガ