＜本＞人生を変える勇気

人生における様々な悩み相談に、アドラー心理学の観点から答えている本です。

割りと身近でちょっと呆れるような相談もありましたが、アドラーならではといった回答が続いて参考になりました。

大勢の人の前で話すときに緊張してしまうのは、その場の観衆を信頼できていないからという話が印象に残りました。