【綺麗な歩き方】で幸せを引き寄せる！

春になると新しい靴を履いている人をよく見かけます。

春の装いになって春仕様の靴を履くようになるし、
社会人一年生もそう。

新しいスタートをきるときに
足元もおニューにすると
テンションあがるよね♫

新しい靴は踵や形がやたら綺麗だから、
足ツッコンでる感がすごくて
白いスニーカーなんて
まぁ、眩し〜っ白っ！って
CMみたいだし( *´艸｀)

因みに、履きなれた自分の靴の踵を見ると
脚の様子、歩き方の癖がわかります。

例えば、

靴の外側が減る人は

がに股 、O脚の傾向

靴の内側が減る人は

内股 、X脚の傾向

え〜っ？！そんなことないわよ
って人は自分の靴のすり減っている箇所とは
違う箇所をすり減らすような歩き方を
してみるとなんか変な感じがするはず。

ドラマで見るチン◯ラ風のがに股
ぶりっ子風の末広がり（八）の内股
って形容詞、どう思う？

つまりは、その歩き方は
そう見えてしまうってことです。
せっかくおニューな靴で
新しい季節を闊歩するなら
新しい風に乗ってきた期待の新星☆
目を奪われるほどエレガント(^_-)-☆
とにかく素敵！！
ってのはどう？

いいじゃ〜ん♡

楽しくなるじゃ〜ん♡

じゃあ、綺麗に歩いとこ！

まずは、ゆっくり歩きながら

つま先の向きを

よく見てみてください。

もし、右足のつま先が外を向いていたら、
右肩が下がってるかも。
もしくは、右足が長い。
つまり全身バランスが取れていないのです。

自分の歩き方の癖を把握したら、
つま先が正面に向かって
真っ直ぐに着地する意識してください。

辛かったら、つま先を両足とも同じ角度だけ
外に向けてもOK。

ただ、足を前に出す時、
足の付け根から膝までのラインが
前から見て真っ直ぐになるように。

膝が身体の幅より外に出ると、
チン◯ラ風の出来上がりぃ。

なんとなくできるようになったら
体重移動の練習。

右足出して、左足の踵が地面から離れ、
右足が着地したところでStop！
開いた両足の間に上半身があるように、
常にこのイメージを大切に！
前に出た足に重心がかかり過ぎると
前かがみや猫背になるし
後ろの足に重心が残り過ぎてると
コソ泥風に。

つま先は真っ直ぐ
上半身は両足の真ん中
まずはこれで歩いてみて！
少なくとも背筋が伸びて
足運びが綺麗に見えるから！

ちょっと長くなっちゃった。。
更に美しく歩きたいという方は
また今度ね。

ここまで読んでくれてありがとう！