めんどくさい仮面

口癖シリーズ♡(笑)

めんどくさいなぁ。。

あーめんどー。。

めんどっちぃ。。

やめとこ....

みなかったことにするww

これって、

ついつい言ってしまうことです。。

なかなか決断できそうにないこと

手を付けたらすごく時間がかかりそうなこと

考えるのが億劫すぎること

このぐらいいっかぁって高を括っていること

などなど、

何かを回避したい

嫌な気持ちになりそう。。

気がかりがいくつもある

なんかしらんけど億劫

こんなとき、

めんどくさい仮面が顔を出します。

口にも出さず一瞥をくれて

みなかったことにする、

エアーめんどくさいも。。

めんどくさい仮面の下には

こんな状況が隠れています。

実は最近、

先々のことを考えすぎている

あるいは

終わったことを悔やみ続けている

本当はこうしたほうがいいって知っていて

それをしていない自分を”わたしってダメだわ”と

ひどく責めている

いずれにしても

いまはどうにもできないことに

捕まっている状態です。

こんなとき、

部屋が散らかりがちになっていたり

どれもこれも中途半端で

好きなこともやる気がなくなるなど

あたまがごちゃごちゃしてきます。

一体どうしたらいいんでしょう？(;´･ω･)

まず、言っておきますが、

残念ながら、

あなたはダメなんかではありません。

何かを先送りすることで、

やっぱりわたしはダメだ、、と

だからできないんだ、、と

自分を責めることが目的になっていることに

気づいてください。

脱出方法は、あなたの中にある

「自分をほめて認める筋」　を鍛えること。

部屋にちらかった食べかすを

ひとつ拾ってゴミ袋に入れた

遅れてごめんなさい、と言えた

おはようと、自分から声をかけられた

苦手な書類作成の一行目に手をつけられた

わからないところを教えてくださいと言えた

そして、

よくできました♡と自分に言ってください。

ソンナコトグライ　のひとつを大切にするのです。

自分をほめて認める筋力がついてきたころ

めんどくさい仮面も影を潜めます。

あれこれ考えて恐れていた何かは、

意外とそうでもなかった

自分の妄想劇場だったのだと気づいて

ふっと笑えるときがきます。

そのための第一歩を、、

いや、それが面倒なんだよ。

。。。

そら知らんw

だまってやれw

って、守護霊が背中を蹴飛ばしてくれる

、、かもしれませんよ

そのときはまぁまぁ痛い目みます♡

愛のムチです♡ 目覚まし時計みたいなw

守護霊は、

決してあなたに罰(ばち)はあてませんので

誤解なきように。

そこんトコロよろしくお願いします♪

Thank you for reading my blog.

Sofie KT.