姿勢をよくするために！

スパ事業部マネージャー寸田です😊

私、姿勢悪いんです、、、

とよくお客様に言われます。

そんな時はこれを！姿勢をよくするには、

この感覚を大事にしてください✨

"鎖骨は地面と平行にする！"

胸を開くようにすると鎖骨も上がります！

カラダのゆがみやがやわらぎ、すっきり見えます。

私は鎖骨が上がりガチなので、下げることを意識しています！

まずは、地面と平行にキープすることから始めて見てください😊

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