虚弱体質が挑む無理なしダイエット9月11日の記録

貧血気味の1日

運動はお休みです。

食べた物は

お茶漬け

サンドイッチ

ホットドック

野菜スティック

大豆バー

チョコロールケーキ

チョコビス