２名様、受け付け可能となりました！

募集を締め切っておりました、

Cafe de 美姿勢 in TAKAIWA

3月14日（火）１０：００～１１：００

ですが、

キャンセル発生につき、

あと２名様、受け付け可能となりました。

日時　3月14日（火）１０：００～１１：００

場所　地酒屋＆Cafe TAKAIWA (湯沢市小野）

　　　(問)090-2797-4542（後藤携帯）

受講料　2500円（レッスン料+スウィーツ＆お飲物込）

　　　　※受講料はレッスン前にお預かりします。

内容　美姿勢トーニングのプチレッスン

　　　・呼吸について

　　　・美姿勢トーニングのポイント

　　　・入門編のインフォメーション

服装　手足を伸ばしやすい、動きやすい服装がおすすめです。

　　　身体のラインが出る服装の方が変化がわかりやすいですよ🎵

持ち物　お水・ヒールのない履き物

オシャレなカフェをお借りして、

気持ち良くご自分の身体と向き合う約一時間。

普段の生活に取り入れやすい動きを中心に、

美姿勢トーニングの入り口から

わかりやすくお伝えします。

約一時間のレッスンのあとは、

ご自由にカフェタイムをお楽しみ下さい♥

その他、

今月のレッスンは↓こちらをご確認下さいね。

お申込、お問い合わせはお気軽に♥

美姿勢トーニング第一期認定講師

後藤明代