頭も呼吸する？！

尼崎店スパニスト鶴田望美です🙋

頭がい骨も呼吸するって

ご存知ですか？？

人間の脳は骨の中で脳脊髄液という液体の中に浮いてます💓

スーパーに売っているお豆腐のような感じですね✋

浮いてることによって衝撃から脳を守ってくれています💡💡

脳脊髄液は一日に生産と消費をくりかえして、常に鮮度を保っています👏

それと共に、頭がい骨の結合部が可動し一定のリズムで膨らんだりしぼんだり😲😲😲

これが筋肉の緊張などで阻害されると体に様々な悪影響が出てきます💦💦💦

原因不明の頭痛、めまい、倦怠感疲労感など。。。

症状は様々ですが、

続いたらどんどんしんどくなります😭

ヘッドスパは頭の筋肉を動かし

緩めることにより、頭がい骨の呼吸をスムーズに行うことが出来ます🙆

普段動かさない頭の筋肉！

しっかりと動かしましょう～😠😠😠

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