新顔生成中&ワクチン2回目接種

新顔生成中...

ペンダント兼用型S2足ver.

ギラライトインクォーツ

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先日ワクチン2回目受けました

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[打つ前日にしたこと]

・8時間睡眠

・水分をこまめに摂る

・髪を入念に洗う

(腕が上がらなくなることもあるので)

・制作まわりの整理

(打つ2週間前くらいから、2〜3日寝込んでも大丈夫なように作業調整)

・ポカリorアクエリアス、ウィダーゼリー、解熱剤を用意しておく

[打った日にしたこと]

・打った場所に触れない

・多めに水分補給する

・安静にする

・入浴は短めにする

[打った翌日にしたこと]

・朝一に体温測定

・水分をこまめに摂る

・家で出来る作業中心に組立て

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[接種時]

36.2°c

特に不調なし

[3時間後]

36.7°c

腕の鈍痛

[10時間後]

37.3°c

腕の鈍痛

倦怠感

微熱

[20時間後]

37.2°c

腕の鈍痛

倦怠感

腕の痺れ

[30時間後]

36.2°c

腕の鈍痛

倦怠感

[40時間後]

36.5°c

腕の鈍痛

倦怠感

上腕に赤い腫れ

1回目より今回の方が腕の痛みは強く、熱が上がりましたが恐れていたような重い症状にはならず、少しずつ文字入力などの仕事は出来るようになってきました

倦怠感と腕の痛みはまだ残っているので、長時間の制作はもうしばらく様子見てからにします

台風も近づき気温差も激しいこの頃、皆さまも体調にお気をつけてお過ごしくださいませ